GPS und Sport: Nike+, Endomondo, Runtastic und MyTracks

Motivation online
Sport zu treiben ist nicht nur die Ausübung der eigentlichen Sportart, sondern auch der Kampf mit dem sprichwörtlichen, inneren Schweinehund – wie gut das man in den Zeiten von sozialen Netzwerken gemeinsam mit anderen übers Internet gemeinsam den Kampf aufnehmen kann. Was man dazu braucht? Ein bisschen Technik und den Willen durchzuhalten. Es folgt die Vorstellung einiger Angebote in diesem Umfeld.
Grundgedanke
Mit GPS-Gerätschaften wie Smartphones und Co kann man die täglichen oder wöchentlichen Trainingsrunden erfassen und dann werden die Daten ins soziale Netzwerk hochgeladen, ohne dass man noch großartig irgendetwas einstellen oder verändern muss – per Fingertipp oder Mausklick geht so was ganz einfach. Auch der Selbstbetrug ist damit von vornherein ausgeschlossen: Wenn man keine Daten manipulieren kann, dann ist halt jede fehlende Runde durch den Wald ein Minuspunkt im Trainingsprogramm, der sofort auch anderen Lauffreunden auf der Onlineplattform auffällt. Fortschritte bzw. Rückschritte sieht man so postwendend schwarz auf weiß – Heimlichkeiten ausgeschlossen. Auf diese Weise sollte die Motivation hochgeschraubt und der innere Schweinehund etwas besser besiegt werden können.

Als eine der größeren Lauf-Communities hat Nike das Nike+ etabliert – über eine Millionen Läufer vergleichen und laufen weltweit mit. Doch schauen wir uns auch andere Systeme an, die mit dem Smartphone funktionieren und die einen Austausch von Daten mit sozialen Netzwerken wie Facebook, Twitter oder Nike+ wie auch anderen Laufcommunities erlauben. Doch zunächst der Klassiker…

Nike+
Nike+ ist schon ziemliche lange auf dem Markt, mit einem Chip im Schuh und einem aktuellen iPod oder iPhone kann man Geschwindigkeit und zurückgelegte Distanz messen, diese Daten werden dann einfach auf die Onlineplattform Nikeplus.com übertragen, dort kann man sich in Laufgruppen mit anderen messen und Fortschritte festhalten – so wie dies bspw. auch das CyberBloc vor Jahren tat.

Wer keinen Nike+ Chip kaufen will, der kann auch direkt die Nike+ iPhone App für das iPhone kaufen, für 1,59 Euro wird aus dem iPhone dann ein kompetenter Laufpartner gemacht.

Endomondo
Wer unabhängig von Marken sein möchte, der kann sich auch mal bei Endomondo.com anmelden. Hier gibt es Apps für alle bekannten und unbekannten mobilen Betriebssysteme, die Registrierung ist kostenfrei und beispielsweise auch mit dem Facebook-Login möglich.

Nach erfolgreicher Anmeldung und der Installation zeichnet die App den Weg auf, den man mit der entsprechenden Sportart zurückgelegt hat – egal ob man läuft, wandert, mit dem Bike oder Ski fährt – alles ist möglich.

Runtastic
Runtastic ist ebenso wie Endomondo ein Portal, das entsprechende Apps anbietet, um die Sportfortschritte zu sichern und zu überwachen und mit anderen Mitläufern zu vergleichen. Kostenlos sind die Lite-Versionen, kostenpflichtig die Pro-Varianten für 4,99 Euro. Hier gibt es direkt ein paar Mehrwerte, unter anderen GeoCaching und Pulserfassung.

Google MyTracks
Und wer ganz spartanisch auf eine eigentliche Lauf-Community verzichten möchte und seine Ergebnisse lieber selber publiziert, dem sei Google MyTracks für Android ans Herz gelegt – die abgelaufenen Routen werden visualisiert und via Google Docs systematisch erfasst.